Nasze ciało - Trener osobisty

Nasze ciało

     Refleksja nad ciałem, zastanawiam jakie jest aktualnie nasze ciało, jak możemy być szybcy, silni. Jak współcześnie wyglądają mitologiczne boginie wdzięku. Trzy Gracje niezmiennie przedstawiane w dziełach sztuki na przestrzeni wieków przez Rubensa, Rafaela, Jeana Baptiste Regnault, Botticellego.........
Czy są nimi zawodniczki fitness, finalistki Miss Uniwersum, myślę że te Gracje są wśród Was.

     Okiem trenera personalnego będę dążył do perfekcji nie tylko w geometrii ciała, a też kondycji, by ciało było bardzo sprawną maszyną.

     Cielesność to ból, cierpienie, rozkosz, ale też stan równowag, może lustro wnętrz, a może jego maska.
Ciało w Biblii basar stan zewnętrzny stworzenia, zasługuje na podziw, pochwałę, wrażliwe, otwarte, należy mu się szacunek, może słabe, może grzeszne.
W Nowym Testamencie sarks i soma, zniszczalne, grzeszne, piękne.

    Kanony, wejdźmy do:

Starożytnej Grecji królowały tam idealne proporcje najbardziej znane to:

kanon Polikleta gdzie wysokość człowieka ma 8 modułów, w tym 1/8 jest wysokość głowy.
kanon Lizypa gdzie uwzględnia się 9 modułów i 1/9 całości stanowi głowa.

Rzymskie

to kanon Witruwiusza wykorzystywany w malarstwie renesansu, tu mamy 10 modułów, głowę mierzymy od brody do nasady włosów.

Nowożytne

to kanon Leonarda da Vinci, ciało ludzkie tu wpisane jest w kwadrat i koło, którego środkiem jest pępek.

     To estetyka czy mamy filozofować co jest piękne a co nie, co harmonijne a co dysharmonijne. Może szkoda na to czasu, mamy różne gusta i ma to duży sens.

     Szerokość geograficzna, kultura, kuchnia, wiedza kształtuje ciało. Japonia i ogromni, sprawni zawodnicy sumo czy tatuaże na Samoa w prymitywistyczno-geometryczne obrazy umiejscowione od pasa do kolan.

     Ta niesamowita różnorodność daje nam rozpoznawalność, przynależność.
To początek - a operacje plastyczne, synthol.
Już 40.000 lat p.n.e. wykonywano zabiegi chirurgiczne - ślady trepanacji czaszki, odnaleziono też z tego okresu narzędzia do tatuowania.
Tatuaż nie był tylko ozdobą miał znaczenie terapeutyczne i zdrowotne pewnych regionach świata.

     Współcześnie wszystko jest wymieszane, jesteśmy wręcz uzależnieni od ciała, ma ono wpływ na nasze życie wewnętrzne.

MODYFIKACJE CIAŁA

Kształtowanie ciała	siłownia, joga, wiązanie stóp, rozciąganie
Krępowanie ciała	wiązanie, gorsetowanie, zakładanie pasów i ściskającego ubrania, sznurowanie
Deprywacja sensoryczna	głodówka, skracanie czasu snu, działanie na zmęczenie, ograniczanie ruchów, izolowanie zmysłów w skrzyniach, klatkach, hełmach, workach
Obciążanie ciała	noszenie ciężkich bransolet, naramienników, naszyjników, łańcuchów
Działanie na ciało	intensywne opalanie, elektrowstrząsy, gorące prysznice, przypalanie
Penetracja ciała	biczowanie, kolczykowanie, nakłuwanie, tatuowanie, stosowanie madejowego łoża
Podwieszanie ciała	ukrzyżowanie, korzystanie z "kołyski czarownic", wiszenie na nadgarstkach, udach, ramionach i talii, podwieszanie się za kolczyki

Chodzi tu głównie o przemiany świadomosći, więc jaka jest przyszłość?
Szukajmy motywacji do ruchu, treningu to ważne to jest numerem 1,
BĄDŹMY W DOBREJ KONDYCJI

Wystarczy, idę pobiegać, to jednak labirynt i doskonała maszyna, ile mięśni zaangażowanych jest do stukania w klawiaturę, napewno mniej niż w czasie śmiechu.
ha ha ha...

Wersja do druku